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2013年12月5日 星期四

[新疆] 西進單騎小結-故事總是結束後,才開始懷念

Welcome back all post card


時間總是一點一點的滴答如水聲般流逝,到最後我們都不認識了自已。



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我有時再想,我媽其實還滿反對我這樣我行我我素般地,說到做到的行為!或許只因出外遊子,總是害怕自已的小孩也許就這樣永遠不回來! 在父母面前,或許我們永遠都是那個長不大的小孩,更何況從小我都不願意長大!面對著不想扛責任的自已,總是骨頭最粗的那個我,漠然地獨自安靜的扛著那樣的重量。



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以下小結是當我離開中國時所寫的文字:


2013年10月22日 星期二

[雜記] 20131021 無題






如果沒說這是那一座湖,相信也會有人以為這應該是在國外的吧!?其實真正的答案是?


2012年11月14日 星期三

單日高雄行


一日北高、一日雙塔、NS200、NS400、NS500、NS1000??環島48HRs!?
近年來單車盛行,以上的行程都有神人完成。可惜的是,我並不是神人。

沒有東北風,我此次的一日桃高應該也是可以完成,只不過會很辛苦。
(如果東北風在大一點,就更好了!...T_T)


2012年5月24日 星期四

20120524 bike、鍋子咖啡

 This is my Breakfast~!!
But it costs $295NTD...

早上睡過頭,本來打算五點起來,差不多會在七點左右抵達新竹這家店。
沒想到我起來時已經接近七點了!!還是硬著頭皮出發,即使今天可能回到家已經十二點多了,實際上回到家則是二點多!日頭正曬,頭都快花,水都快喝完...(驚)

約略近十點抵達!Dis:39.39,av:27.1,mx:54.3;tm:1:27:17。
騎乘的時間有點偏慢,可能是紅綠燈太多的關係,反正也無法避免。
其實在竹北時就已經飢腸轆轆,通常有這樣的感覺表示我肝糖已經消粍差不多,甚至血糖都可能開始偏低,按此狀況我都會很偷雞方式補一包energy in...至少可以撐到早餐店吧!


上面那張由近到遠依序是起司蘑勒三明治、香料盒子(辣),飲料則是熱拿鐵。



2012年5月22日 星期二

20120522 bike,洛印咖啡

(左:店內擺飾;中、右:店外擺飾)

通常我都不按常理出牌的方式來決定隔天的行程,正當隔天剛好沒行程時。
最近我在想要如何讓我有動力早起,不能總是睡到中午時分下來吃中飯的生
活,所以為 了減少自已的罪惡感,那麼就早起騎跨到別的縣市吃早餐!這個
想法,開始打開我的美食雷達,只要心血來潮大概就會在Food版內留連...
因此目前手上還有不少待去拜訪名單,想想這樣的想法還真是不錯,打著吃
早餐的狗頭,實則是挖自已起來騎單車做復健運動...XD 真是個一舉多得!
而且早上又不熱,騎個五、六十公里總里程,一早五、六點出發,在太陽最
熱的時候,通常也已經回到家裡,準備吃中餐了。^_<



2012年5月18日 星期五

20120518 bike


沒想到...
突然想到幾年前的帕恰媽媽 美式早餐店,就這樣...??

本來是打算騎過來吃個早餐後回家,抵達地點時才熊熊的發現,原來人、
事、已非了...不要這樣玩我啦,我肚子很餓,早餐沒吃騎了二十多公里,
確沒有我要吃的餐廳..(驚)

2011年5月11日 星期三

UrbanTool sportholster


前一陣子夜跑,算是沉寂半年沒跑的我一個開始,大夜的作息總讓人不太想跑步,
一種懶懶的感覺;可是跑步身上又要帶著手機、宿舍錀匙、悠遊卡,等一些鎖碎的
小物品,放在褲子的口袋又會隨著跑步節奏亂跳,感覺很不好。
所以這個當初本來也很想買的東西,就不小心列入我的購買清單了。


第一張是打了閃光所拍的,所以在夜晚使用也可以安心的被人看見,增加安全。
而這張是沒開閃光。



此物的質感跟二年前我買的slotBaron都不錯,只不過變得更好看了。只是價錢跟過去
差異不大,看來二年後現在都沒漲價,但是還是不便宜,不過一樣的是都有送四、五
百元左右的小配件,真讓人開心。這次的小配件是slydog,剛好可以拿來放手機用的。

UrbanTool是奧地利的牌子,算是一個放置個人飾品、3C物品為設計概念的配件公司。

主要功能:
如圖上說明(圖片來源源自於官網),共有五個口袋,可放置小物品,適合運動時使用。
兩肩下的袋口皆有小孔可接耳機線,滿方便的設計。

使用心得:
褲子沒有錀匙跟手機感覺還不錯,這個是貼身於雙肩上的,只是我手機有點重,還是
容易會上下起伏,整體來說還不錯,若買M size會更貼身,也許會更好。

reference:
1.UrbanTool (國外官網)
2.UrbanTool Taiwan (台灣代理)

2010年7月12日 星期一

[bike] 100711 淡水八里



簡單行程簡介:
竹南(dorm)→新竹→竹北(早餐)→平鎮(home)→永寧捷運站→MRT→關渡捷運站→
蛙咖啡八里店(午餐)→大園 (補給)→新竹南寮(晚餐)→竹南(dorm)

大概快八點才出門,本來是打算看完世足後就走,只是沒想到我清醒時,
已經七點了!大致瞭解世足結果後,準備了一下就直接出發。



所以約快九點時分到了竹北,因為已經很餓,所以就找一個還滿顯眼又乾淨的早
餐店。不過還滿好吃的...
接著下來就是騎回平鎮了,台一線的路況,單車騎這段至少也四、五次了!
所再加上順風的狀況,出乎異常地順順騎到了平鎮。在家度過了快二個小時的
大休。...


接近中午時分出發前往台北,走114經八德、鶯歌、樹林外環道、用不到一小
時就到了永寧捷運站。搭捷運就差不多快五十分鐘;其中在西門轉車到中正紀
念堂站,在經淡水線到了關渡下車。免於在台北熱死的命運。


蛙咖啡;這是繼上次之後,經過了二年又來了一次,只不過上次好像才剛退伍
的樣子。不過那一次我是到了松江店;而這次是到了八里店。

香草拿鐵 煄雞三明治
這樣的一組套餐229+20共249,比我上次來有便宜一點。..
此時還可以看的到德國對上烏拉畦的比賽。



就在關渡大橋下,其實在河濱的話,經關渡大橋的單車道也是會經過的。

逆風不輕鬆...


傍晚時分,騎到此處,也令人感動,終於快回到竹南了!
不過天色也漸漸暗了。~~~提著只有120的心跳,時速確只有二十的慢速前進;
因為快餓昏了!

最後附上每一段的行程資料:

竹南→竹北




竹北→平鎮




平鎮→土城永寧




關渡→八里(蛙咖啡)




八里→新竹南寮





新竹→竹南


2010年6月1日 星期二

[bike] 052710



路線如上,這個行程是同事邀我去的,而且我也有一陣子沒有騎這麼長的里程數,
不過整體行程還滿ok,只是一路上都逆風,南下時是吹東南風,下午回程時確吹
西北風,還滿無言的;不過風不大所以就還好,只是回程下雨,反而讓我檫車檫
心酸。


看內容可以知道有幾個大休點,行程的速度不快,整體有在移動的速度差不多在
二十上下。實則上大概也在三十左右吧!偶而壓一下隊伍所以踩踏速率相對的就
不是很高。

題外話,阿財米糕還不錯吃,只是油了一點。XD





2010年5月20日 星期四

[bike] 052010



大概最近有練騎都會紀錄一下了,實在是單車騎的太不頻繁,不過最近的
加班也還頗多。累!~~
連健身房都很少去~記得我上個月還付了半年的費用呢...

20100520 騜執政二年!...不知ECFA也不會簽?...

天氣 晴時多雲偶陣雨
昨天加班,今日休一天。
早上不小心睡的晚...所以實際上快十一點才出發北上。本來是打算要騎到
淡水的,但睡的晚就...減了一半的行程,大致上就騎到我家吃個中飯,再
騎回來,只是下午回竹南,因偶有陣雨,反而路線騎的很亂...真是科科,
配速上也很亂....



2010年3月5日 星期五

單車上卡新生活!!



從退伍開始,我這台公路車就開始陪伴著我,可是就是遲遲地沒去買卡踏跟卡鞋!
一開始的功課是確定了!卡踏會用105,所謂的pd-5600,卡鞋做了功課後,依cp
值而決定R086雙,但是很不幸地,卡鞋一直沒有我的尺寸,我也總是跟不上三司達
進口商進來時被秒殺囧境,所以當然是買不到啦!!

就前天吧!我跟我同事出去騎,後來下雨了,我才覺得我的慢跑鞋又開始溼了,心想
晚上我要穿那一雙鞋啊?登山鞋還在家裡封存,根本沒有帶下來,騎車的效率也大不
如前了,尤其上坡實在是...唉~
所以加速了我買卡鞋跟卡踏了,又剛好看到七號公園有speacilize的零碼特價品,
反正過去瞧瞧,說不定有寶可挖,一方面就算沒有檢到,也看看有沒有我的尺寸的產
品了,所以就敗了一雙sh-R160 carbon 底、shimano卡鞋了。



卡踏則是一樣用,跟網路大家所推的pd-5600,也是所謂的105卡踏。

在離開之前逛了一下,又不小心的敗了下面這個。....= =++




後來,調整卡踏時,邊騎邊調位置,還是不幸地摔了一次...我終於能體會到,
馬的,我為什麼沒辦法即時脫卡就這樣橫倒過去...泣!!

2009年7月12日 星期日

one year for my bike birth


記得去年,為了買一台公路車,做的功課 和等待的車子的時間,還真是只有一個漫
長可以形容!如果這一台車從買下來到今天,剛好一年,這也是今日早上才想到!

沒有錯!這台車當初買到現在就在今日滿了一年,因為那一天是星期六,而隔一天
星期日結束後,星期一我就得回返馬繼續我剩不到半個月的阿兵哥役期,所以印象
很鮮明。

而這一部車從計劃開始,做功課、打電話問賣家,從一開始的newwest到roubaix,
甚至是目前的roubaix pro,都是經過預算跟考量的結果後才決定,但是確等了快一
年的時光,剛好我入伍,快退伍時分才取得車子!真是無奈。

至少我認為,我放長假回台都沒機會讓我騎個單車環島一遍,放個三、四次長假,
至少有一到二次的環島機會才是,雖然已經環島了近三、四次了!但 這樣的熱
情依舊不減。

如今一年了,因為每一次的行程都是長征,至少也都是破百行程,或者是近二百的
里程數,不管是上山還是平地速騎,都陪伴著我度過了待業,找工作的閒閒的時光
。只差沒有陪完環過完整的島而已!手把因為長期使用,漸漸地變黑了,部份車管
有時沒時間擦車而有點小灰塵,不過擦一擦又是跟新的一樣,平常有雨是不騎出來
的,都是在大太陽的好天氣才會出發,雖然飛輪因為我太愛抽車而導致有點受傷,
我的鏈條也因為太愛往山上跑,造成一定的伸長,導致可能到時要飛輪跟鏈條都要
換掉的可能,只是說單車買來就是拿來用力騎的啦~~~

畢竟破萬的單車,這是我的第一部,也不會是我最後一部,但是拿來當裝飾品太貴
了!我的登山的裝備,雖然也有部份是破萬的,只因那是跟生命有關係,所以貴是
值得的!當然這是我戶外裝備裡面,最貴的的裝備了!XD

最後感謝這一年來的陪伴,陪我騎過了三鐵環島(台鐵、鐵馬、高鐵)、雙北行、多
次的福隆 106 乙、以及多次的羅馬公路、大滿貫、八拉卡..etc,未來也要繼續下次
,即使在外地工作了!有機會會一直騎下去的啦~^^

1. roubaix pro 54 (2008)

2009年5月15日 星期五

宇老大滿貫

山豬肉套餐

時間:2009/05/14 地點:新竹縣關西、桃園縣復興、新竹縣尖石。


這個行程已經延了快一個多星期,本來今天因為是LOST的最後一集,反而讓我覺得該不
該去大滿貫,但是心想若明天在去的話,怕天氣會有變化,而且下星期梅雨就要來了!
今年的梅雨來的有點晚了,說真的,本來預期認為五月初應該就會來,然後端午過後
天氣應該還不差才是,不過若來的晚,今年的端午就有很大的變化,對於端午會出隊的
一些人來說,應該是不樂見。

一早六點就起來,煮點早餐,然後準時地在八點去看ABC的直播,可惜我們國家的人,
同時看的人太多,錯失機會沒辦法去卡位,唉~~想算,晚點再來找來看看了。

早上八點二十分從家裡出發,經113乙,話說這條紅綠燈只有二個,路很平,跟113來比
真是相當舒適,至少不需要爬後校跟百年大鎮那二個坡啦~~~

Photobucket
約九點左右到了關西羅馬公路的出口,九點二十八分到了120內灣的出口前的7-11,補
充點食物;九點四十分出發前往內灣;約九點五十三分到了內灣的7-11,買了energy in
,準備等等要殺到宇老前的補充品。

這星期其實都還是有在慢跑,只是上上星期不幸地感冒了!所以造成有一段時間都在家裡
等死!= = 體重已從南三下來說,至少增胖有五公斤之多..這是相對令人害怕。
所以這次從內灣出發,經過尖石後接竹60開始無止盡的上坡,到宇老約18k吧!..
有點模糊了,經那羅、八五山、最後終於到了宇老前叉路,本來想說到了宇老前叉路就轍,
就是不死心,所以就繼續加油,不過還得感謝在下宇老分點水的二位遊客,這二位遊客
打算去司馬庫斯,所以也就順便提供了旅遊資訊,畢竟司馬庫斯及秀巒那一帶,算是還
有點記憶了!其實從標高2xx到那羅也才6xx而已,後來到下宇老前都還有2xx的高度差,
真是快被打死了!七趴的徒度,為何這麼徒!!...腳軟 >.<""

下宇老 鞍部

公路車若騎不快,在那邊爬山,通常爬久了!是很容易軟腳,不過大概很確定的是腳力
該練練了!...

青蛙石

十點二十五分左右在青蛙石附近,竹60 5k處,拍了照就往上衝。十二點三十二到下宇
老,聊了天後,慢慢殺到宇老,到以娜的店約十二點五十分,點了還不錯吃的山豬肉套
餐,雖然這簡餐要價要三百大元,不過有飯、主菜(山豬肉、高麗菜、青椒、蕃茄),還
滿好吃,還有湯、生菜沙拉、果凍,總體來說有90分,價位稍高,但是內容豐富,好吃
,還滿值得,吃完後反而覺得剛剛爬山的體力都回來了!..~^^

跟老闆娘哈拉了一下,話說二個小時前有二個人是騎大滿貫,不過離我出發約有一個半
小時的距離了!..想想,或許我可以追上他們,所以就決定繼續行程,而且也大致得知
後面玉峰道路的路況,其實玉峰道路比我想像的有很大落差,公路車騎在某幾段路,真
的很想殺人,路況有部份真的很差!!

以娜的店

一點三十三分離開了以娜的店,繼續前進,不回內灣了,下坡的感覺真是令人舒服,後
切到竹60-1往巴陵方向前進。一路下,路況不算差,約一點五十五分左右到了玉峰國小
,繼續前進,不過後面的路,有不少段都在維修,甚至有些路況都是沙石路,這段路應
該是給登山車騎才是!後經石磊左轉,先經一個隧道,這段路有點磨人,一上一下,大
概爬了快五座山了!..為什麼不開平一點的路呢?就這樣在標高6xx至8xx左右上下,後
來到了三光路小後就變成了桃113了!不過路況前段還不錯,但是後面快接到北衡蘇樂前
還滿ooxx的,又是砂沙路,不由得說出了一聲 X.....




約三點接到了北衡,開始了愉快的心情高速行駛,不知不覺在上高義就追到了之前出發
的兩人隊伍,才知道原來這二位,一個騎登山車,另一個騎平把公路車,平把公路車在
前面,約過了一個坡就追上了,後來一個大下坡就把他們二位給丟的遠遠了,哈
,先抱歉啦!通常我一人在騎時,速度是自已在配的,所以真的沒有跟你們在比速度!
該快的時候,我會盡量騎快點,以及配速、狀況的關係,又可以省點時間。

石磊道路示意圖羅馬公路 @羅浮


羅馬公路 @關西food @ 7-11


三點五十五分到了羅馬公路的入口,本來是想說羅馬騎了有點多次了!有點不想騎羅馬
,再加上接近四點走羅馬,要在天暗前到關西,有點沒把握,但如果繼續騎到角本山,
我想角本山前的大上坡也很磨人吧!所以四點就繼續往羅馬公路出發啦,大概經過了五
座山吧,最後約五點半到最後一個高點,搭那咖啡,開始下殺,剛剛好六點左右到了,
關西的小七,終於在天暗前到了關西,就順便補充點食物,順便大休,天暗後約六點五
十分回家,經龍潭買點喝的,七點五十分到家。


總里程:156.38km;最大速度61.7km/hr;平均速度:17.4;cal:4322.2 c
總騎乘時間:8hr56min39sec。

大滿貫里程:116km(羅馬出口到羅馬出口);騎乘時間7hr12min55sec;最大速度61.7
km/hr;平均速度:17.3 km/hr

路線:
home →龍潭 →關西118 →橫山120 →內灣 →竹60 →那羅 →下宇老 →宇老→
竹60-1→玉峰國小→石磊→下文光→三光國小→蘇樂→高義→羅浮118→關西118
→台三→龍潭→home

大概在羅浮時里程數剛好100km。所以可由此可證騎到關西約56km.....= =
很奇怪的是118只有59km...

答案很簡單,從羅馬的入口也就是羅浮到我家是56km...當然指的不是到關西這段了!
後來查了一下碼錶及當時留下的備忘記綠,羅浮到關西這段應該是36km才是!XD


心得:

應該需要練練了!宇老好硬,徒上一千三百多米,真是快要殺人了!平常需要多騎車了!
不能在廢了!= =++上宇老休息好多次,好幾次爬坡都快要爬不上去了!腳力真的是不行呢!
整體來說,這是一個很不錯的訓練路線,下次要再來就不知是何年何月了。

哈..~~ 還真的覺得滿糟糕!!